Wie ist der Ablauf einer Ernährungsberatung?
Im ersten Gespräch werden Ihre Diagnose, Ihre Essgewohnheiten und Ihre persönliche Alltagssituation unter die Lupe genommen. Wir definieren Ihr Ziel, das die Grundlage für Ihr persönliches Ernährungskonzept bildet. Ab sofort geht es nur noch darum, was für Sie relevant ist und was für Sie funktioniert, weil es zu Ihnen passt.
Die Inhalte der Folgeberatungen sind – abhängig von Ihrem Anliegen und Ihrer Diagnose – eine Kombination aus wissenschaftlich fundierten Informationen mit konkreter Anleitung. Sie erhalten praktisch erprobte Tipps zur leichten Umsetzung im Alltag sowie Gedankenanstöße und Impulse, mit welchen Sie nachhaltig Ihr Essverhalten und Ihre Gewohnheiten ändern können. Nur eine nachhaltige Anwendung der Ernährungsumstellung kann langfristig zu den gewünschten positiven Veränderungen führen.
Die Umsetzung der Empfehlungen erfolgt Schritt-für-Schritt. Aus diesem Grund besteht Ernährungsberatung in der Regel aus mehreren Sitzungen. Die meisten Krankenkasse bezuschussen bis zu 5 Beratungseinheiten.
Sie haben ein Anliegen?
Fragen | Terminwunsch | unverbindliches Angebot